「本文来源：青年文摘」
当我们捏出满意的人物，那么现实自我和理想自我之间的差异就会减小、趋于或等于0，便会抑制沮丧性抑郁情绪集，产生积极的结果和情绪体验。
在捏脸的世界里，理想大于现实。Youarewhatyou“niē”。
你一定还记得年初爆火的合成大西瓜。
当热度褪去，年轻人又开始无所事事，不知道摸鱼、失眠和无聊的时候可以干点什么时，“捏脸”它来了！
女娲用泥巴，我用捏咔
“捏”这个动词很灵性，不是这样子的捏。
而是女娲当初捏泥巴造人的那个“捏”。
“捏脸”就是让你自己做一回女娲本娲。
捏脸最初是指玩游戏时，用户先调整人物脸部数据来创建个性化角色，随后开始游戏。
但总有人拥有把任何游戏都玩成奇迹暖暖的魔力。
在最近的RPG手游《哈利波特·魔法觉醒》里，拥有魔法的霍格沃茨新生，依然和麻瓜一样“游戏五分钟，捏脸两小时”。
就算是在摩尔庄园，最常去的地方也是淘淘乐街的服装店。
赚到钱后不是买种子种地，而是去找丝尔特买衣服。
打扮得漂漂亮亮才是正经事~
如果你有被内涵到，那么可以直接去捏脸网站！
在这里，捏脸不再以游戏为目的，用户能够单纯享受捏脸这一过程本身。
我们总调侃自己只是女娲甩出来的一滴泥点子，换成自己亲手来捏的话，就可以发挥工匠精神，精雕细琢“泥人”了。
你可以直接根据画手们已经设置好的模板和素材，调整参数和颜色，选择你喜欢的五官、发型、衣服、饰品、道具、背景……捏出任意你想要的人物。
脸有千百张，捏的方式也有千百种。
例如最火的古风小哥和古风姐姐，画风精美，细节精巧，不论怎样组合都没有突兀感，捏出来的人物足够让人脑补十部古装大片。
饭圈女孩们还可以直接“无痛当妈”云养娃，捏出偶像爱豆的棉花娃娃版。不仅能省下死贵死贵的娃衣钱，免去拼团抢购的烦恼，还能随时更换属性。
i狗勾和i狗塑也都有福了，养不了狗可以捏，找不到代餐也可以捏。
甚至还可以捏一只小鼹鼠，哦不，小摩尔！
鉴于网站不限制设备系统，随时随地都能操作，简单好上手。最重要的是，免费！所以捏咔短时间内就登顶了摸鱼神器。
女娲造人都没工资，但是带薪捏脸的我有！
站在大触的肩膀上捏脸
你见过凌晨三点的捏脸广场吗？
失眠人士本来只是想捏个脸就睡觉，结果一捏就捏到了天明。
不怪夜太长，只怪捏脸太上瘾。
快乐了冲浪人，苦了开发者。火爆的代价是故障和崩掉。
你的服务器，我很心疼。你的网站，我继续捏。
捏脸到底有什么魔力，能比吸一杯奶茶还让人精神抖擞？
谁还没做过一个神笔马良梦，妄想成为画画界大触呢。理想丰满，奈何手残，只能沦落为灵魂画手。
但是在捏脸网站里，你可以站在大触的肩膀上前行。
所有的面部五官、服饰配饰、道具和背景都已经设置完毕，你需要做的就只是按照喜好和想象力组装一下。
换句话说，就是相当于米其林五星大厨已经把菜烧好了，你只要摆个盘，就算是你做的菜了。
谁不夸一句这是人菜瘾大的灵魂画手的拯救者！
你可以捏出独一无二的头像、壁纸，还可以照着影视角色捏个翻版。
再或者，为你的美丽女儿和帅气儿子征个婚。
脑补一出爱恨情仇、缠绵悱恻的大戏也不在话下，就差个太太写文了。
捏脸除了是手残人士的福音以外，还蕴含着美国心理学家希金斯EdwardToryHiggins的自我差异理论Self-discrepancytheory.
当捏脸的时候，我们忘记和超出了现实自我(actualself)。无论高矮胖瘦、男女老少，你实际具备的真正特征一点都不重要，重要的是此刻你就是塑造生命的女娲，拥有无数块可塑性无限、自主度无限的泥巴。
在按照喜好或需求精挑细选人物的眼型、发色和穿搭的时候，我们在一点一点地靠近和创造理想自我(idealself)，为屏幕上的人物加上个体的理想化特征。
当我们捏出满意的人物，那么现实自我和理想自我之间的差异就会减小、趋于或等于0，便会抑制沮丧性抑郁情绪集（dejection-relatedemotions），产生积极的结果和情绪体验。
在捏脸的世界里，理想大于现实。
Youarewhatyou“niē”
在任何世界里的模样都能够因为捏脸而有了具象。
狠狠拿捏了
这样的具象千变万化。不论是QQ秀、zepeto等时代的眼泪，还是模拟人生、剑三、易水寒等游戏，甚至淘宝的淘宝人生和苹果的memoji，捏脸无处不有。
回溯一下，捏脸的年纪就跟换装小游戏差不多，可以说是互联网资深老人了。
玩捏脸不仅不用氪金，有时候优秀的捏脸参数还能卖出高价。（副业+1）
我们捏的不是脸，是钱。
为了快乐和金钱，这里再推荐几个摸鱼必备捏脸网站！
-1-
Artbreeder
可以说是“捏脸界天花板”了，适合喜欢CG、厚涂风格的。自由度很高，技术难度略大。很多作者在动笔前会用Artbreeder来捏主角人设图。
唯一的缺点可能就是，逼真到足以让你爱上他。
-2-
Picrew｜つくってあそべる画像メーカー
模板很多，适合喜欢日漫画风的老二次元们。虽然界面是日语，但一点也不影响使用。
除了单人以外，还有情侣款捏脸。
如果你在热恋中→可以捏一张自己和男/女朋友的情侣照做情头。
如果你是单身→与其辛苦找糖吃，不如自己捏一对CP来磕磕！
-3-
アバター作成
似顔絵メーカーCHARAT(キャラット)
类似于少女变身小游戏，画面简洁，画风可爱复古。
很有小时候玩的和7K7K小游戏内味儿。谁的DNA又动了？
最特别的是能更换物种！人类、怪兽、木偶、美人鱼、蜘蛛精……奇奇怪怪的癖好被戳中了！
-4-
RickandMortyAvatarMaker
–GoRickYourself
《瑞克和莫蒂》官方推出的捏脸网站，铁粉必冲！来创造属于你的宇宙次元世界吧。
如果有什么鱼是捏一张脸
摸不完的，那就捏两张！！！
从看什么到吃什么/喝什么/玩什么/用什么，
「三三物色」打算为你一站式解决生活里各种做不了决定的小难题。
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